Joojeh Kabab Safran Citron Poulet Iranien Recipe

Par Mondes Saveurs · 25 juin 2026

Joojeh Kabab Safran Citron Poulet Iranien Recipe

The aromatic scent of saffron and citrus wafting from the grill is still etched in my memory, transporting me back to that warm summer evening in my grandmother’s backyard in Tehran.

It was a sunny afternoon in July, and my grandmother was preparing her famous joojeh kabab safran citron poulet iranien for our family gathering; she carefully marinated the chicken in a mixture of yogurt, lemon juice, and saffron threads.

As I took my first bite, the combination of flavors and textures exploded in my mouth, and I knew I had to share this recipe with my loved ones. This joojeh kabab safran citron poulet iranien quickly became a cherished family favorite.

Why You’ll Love This joojeh kabab safran citron poulet iranien

  • Tender and juicy chicken with a perfect char.
  • Aromatic saffron and citrus flavors.
  • Easy to make in under 30 minutes.
  • Foolproof recipe with minimal ingredients.
  • Perfect for a quick weeknight dinner or special occasion.

Ingredients You’ll Need

  • 500g de poulet sans os et sans peau, coupé en cubes
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 2 gousses d’ail émincées
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 1 cuillère à café de piment en poudre
  • 1 cuillère à café de curcuma
  • 1 cuillère à café de safran en poudre
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1/2 cuillère à café de poivre noir
  • 2 citrons non épluchés
  • 4 branches de persil frais

The star ingredients of this recipe are the saffron threads, which add a luxurious and aromatic flavor, and the citrus, which provides a nice balance to the richness of the chicken.

Expert Tips for the Best joojeh kabab safran citron poulet iranien

  • Make sure to marinate the chicken for at least 30 minutes to allow the flavors to penetrate.
  • Don’t overcrowd the grill or grill pan, cook in batches if necessary.
  • Use a meat thermometer to ensure the chicken is cooked to a safe internal temperature.
  • Let the chicken rest for a few minutes before serving.
  • You can make this recipe ahead of time and refrigerate or freeze for later use.

Variations and Substitutions

You can swap the chicken with beef or lamb, or add some gluten-free spices to make it suitable for a gluten-free diet. For a bold flavor twist, try adding some chopped fresh herbs like parsley or cilantro.

How to Store and Reheat

You can store the cooked chicken in an airtight container in the refrigerator for up to 3 days. To reheat, simply grill or pan-fry the chicken until warmed through. You can also freeze the cooked chicken for up to 2 months and reheat from frozen.

Frequently Asked Questions

Can I use chicken breast or thighs?

Yes, you can use either chicken breast or thighs for this recipe. Just adjust the cooking time accordingly.

How do I prevent the chicken from drying out?

Make sure to not overcook the chicken, and use a meat thermometer to ensure it’s cooked to a safe internal temperature. You can also brush the chicken with a little olive oil during cooking to keep it moist.

Can I make this recipe ahead of time?

Yes, you can marinate the chicken ahead of time and refrigerate or freeze for later use. Simply grill or pan-fry the chicken when you’re ready to serve.

I hope you enjoy making and devouring this joojeh kabab safran citron poulet iranien as much as I do! Don’t hesitate to reach out if you have any questions or need further clarification.

✦ Recipe Card ✦

Kabab Joojeh à la Safran et au Citron

⏱️
PREP
10 min
🔥
COOK
20 min
⏰
TOTAL
30 min
👤
SERVES
4 personnes
🔥 Calories 380 kcal💪 Protein 30g🌾 Carbs 20g🫙 Fat 20g

🧂 Ingredients

500g de poulet sans os et sans peau, coupé en cubes
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
2 gousses d’ail émincées
1 cuillère à café de paprika
1 cuillère à café de piment en poudre
1 cuillère à café de curcuma
1 cuillère à café de safran en poudre
1 cuillère à café de sel
1/2 cuillère à café de poivre noir
2 citrons non épluchés
4 branches de persil frais

👩‍🍳 Instructions

  1. 1Mélangez le poulet, l’ail, le paprika, le piment, le curcuma, le safran, le sel et le poivre dans un grand bol. Laissez mariner pendant 10 minutes.
  2. 2Chauffez l’huile d’olive dans une poêle à feu moyen. Ajoutez les cubes de poulet et faites-les cuire pendant 5 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’ils soient dorés et cuits.
  3. 3Servez les kabab joojeh chauds avec quelques branches de persil frais et des quartiers de citron.
🍴 Made this? Tag us — we’d love to see it!

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